6 Fakta dan Mitos seputar kehamilan

Fakta dan Mitos seputar kehamilan
Ini ditunjukan untuk kamu para wanita yang ingin hamil atau sudah hamil, bukan bapak-bapak yang bucit perutnya.


1. Air Kelapa
ada sebuah mitos mengatakan bahwa air kelapa dapat membuat kulit bayi menjadi putih. padahal tidak karna air kelapa tidak bisa mmbuat warna kulit bayi menjadi putih. jadi warna kulit itu ditentukan oleh melamin.

Di tubuh kita di bagian dalam kulit terdapat sel yang namanya Melanocyte yang akan memproduksi melamin. dari jumlah tersebut yang menentukan warna kulit kita bisa putih, coklat, hitam, sawo matang dan lain lain. jadi warna kulit  bukan ditentukan oleh air kelapa namun dari melamin.

Bukan berarti air kelapa tidak ada manfaatnya, saat ibu hamil mengkonsumsi air kelapa bisa untuk rehidrasi atau mencegah dehidrasi pada ibu hamil ada juga kandungan elektrolitnya yang bagus juga untuk wanita hamil.

2. Makan 2x Lipat
hayo siapa yang lagi hamil, yang biasanya beli gorengan satu kresek jadi dua kresek, beli donat satu jadi 2 donat, ini juga termasuk mitos. memang benar ibu hamil harus meningkatkan jumlah kalorinya tapi tidak juga harus 2x lipat. Yang penting adalah kualitasnya. Jadi apa yang anda makan misalnya kabohidrat naik menjadi 30% bukan jumlahnya yang harus 2x lebih banyak. 

Kemudian perhatikan kadar protein yang berkualitas, lemak yang baik bukan gorengan, kemudian buah dan sayur-sayuran. agar lebih baik lagi sebaiknya ditambah vitamin seperti Asam folat dan lain sebagainya agar bisa lebih spesifik sebaiknya konsultasi pada dokter anda.

Jadi bukan jumlahnya harus harus ditambah 2x lipat namun kualitasnya agar kondisi kesehatan ibu hamil tetap sehat dan prima. Apalagi jika yang anda gandakan itu seperti donat, gorengan yang bukanya membuat anda sehat malahan membuat tubuh anda melebah dan gemuk sehingga kondisi bayi menjadi tidak baik.

3. Bentuk Perut
Di kalangan masyarakat percaya bahwa bentuk perut menentukan jenis kelamin bayi. Mereka beranggapan jika posisi perut kesamping itu jenis kelaminya perempuan dan jika kedepan itu laki-laki. Ini adalah mitos kenapa karna bentuk perut ini dipengaruhi oleh ketebalan lemak, tebalnya otot, postur ibu yang tinggi atau pendek, tentu saja akan berbeda bentuk perutnya. Kecuali di dalam perut bayinya kembar 2 atau keembar 3.

4. Melihat Gerhana Bulan
ketika seorang ibu hamil dan terjadi gerhana bulan dan ibu tersebut melihatnya masyarakat percaya bayi yang lahir bibirnya akan sumbing. ini tiak tahu mitos darimana datangnya namun masyarakat masih banyak yang percaya padahal bibir sumbing bukan dari pengaruh tersebut. 

Ternyata  penyebab bibir sumbing itu akibat kekuarangan nutrisi asam folat atau kita sebut vitamin B9. jadi saran saya ketika anda hamil sebaiknya konsultasi pada dokter atau bidan ana untuk makan apa saja ayng boleh dan tidak agar hal ini tidak terjadi.

5. Make Up
apakah wanita hamil boleh menggunakan make up? pernah saya mendengar saat wanita hamil mereka tidak bisa tampil cantik dan sebagainya. Sebenarnya sah-saha saja mereka bermake up namun saran saya sebaiknya pelajari dulu make up tersebut, boleh digunakan oleh ibu hamil atau tidak. 

Saat ini banyak jenis make up yang sudah di desain khusus untuk ibu hamil jadi tidak terlalu pusing jika memang dibutuhkan. Tentu saja jangan beli make up sembarangan pastikan make up tersebut sudah terdaftar di badan POM, boleh untuk wanita hamil.

6. Minuman Kafein
Apakah wanita hamil boleh minum minuman yang berkafein? Saya ini suka kopi tapi sekarang sedang hamil apkah saya boleh meminumnya dok?  Saran saya tidak boleh. Jangan konsumsi banyak kafein saat hamil karna akan mengganggu denyut jantung bayi anda nanti.

Kita tahu bahwa kopi dapat meningkatkan denyut jantung namun jik ahanya mencicip sedikit ya silangkan tidak papa. Namun saran saya sebaiknya tidak usah sama sekali karena kopi pada orang tertentu dapat membuat ketagihan. sebaiknya hindari minuman seperti kopi, soda dan sebagainya.

Join dengan sekolah android

Bergabung dan daftarkan diri anda secara gratis dan dapatkan berbagai macam rahasia seputar android dan berintraksi dengan teman-teman lainnya disini !

Klik disini untuk daftar !

Belum ada Komentar untuk "6 Fakta dan Mitos seputar kehamilan"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel